Lenepia.dk

 


Jeg hedder Lene Pia Hansen og er født og opvokset på Lolland. Jeg blev i 1981-1983 uddannet i Sparekassen Lolland, og flyttede 1984 til København hvor jeg de næste 16 år arbejdede i den financielle sektor bla som konsulent, projektleder og gruppeleder  for en større bank.
Midt/sidst i 90érne trængte jeg til luftforandring og tog orlov i sammenlagt 2 år hvor jeg tog ud at rejse i bla. Sydamerika, Sydøstasien og Stillehavet.
I 2000 opsagde jeg min stilling for at starte et 3-årigt fuldtidsstudie til Psykomotorisk Terapeut (tidl. kaldet afspændingspædagog) som jeg afsluttede juni 2003.
Fra aug 2003-2007 var jeg konsulentansat i et privat bevægelsesinstitut, dels som underviser og dels som administrator, hvorefter jeg startede virksomheden lenepia.dk hvor jeg bla underviser i Pilates, yin yoga og mindfulness.
Jeg har mere end 25 års erfaring i undervisning.

Diverse kurser/ uddannelse
2024 Bindevævskursus Godtvedskolen
2024 Yin Yoga kursus Ejby Ådal v/ Heidi Myhre
2024 Yin yoga kursus Kirsebærgården v/ Sussie Hayman 
2024 Yoga- meditation fordybelse v/ Sussie Hayman og Svend Trier
2024 Yoga i hvile - workshop v/Sussie Hayman

2023 Yin og Pilates workshop Ejby Ådal v/ Heidi Myhre
2023 Yin yoga kursus Møn v/ Heidi Myhre

2019 Fra Yin til Yang, Chandra sekvensering,Yoga Nidra, 40 t overbygningsudd.v/Sattva yoga, Mari Nordstrøm

2017/18 EMT modul 1 v/ Hilde Gudding
2017 Elastic Training workshops v/Julie Bech, Jorcks Passage
2017 YinYoga 100t overbygningsudd. v/Sattva yoga, Mari Nordstrøm
2017 GMB Training workshop v/ Edith Maria
2017 Elastic Training udd v/ Hilde Gudding

2016 Kundalini Yoga course v/ Agnieszka Bera, Gallese, Italy
2016 Yin Yoga Immersion v/ Sattva Yoga, Mari Nordstrøm

2015 Fascia i bevægelse v/ fysioterapeut Hilde Gudding
2015 Certificeret ID Mindfulness instruktør fra ID Academy
2015 Workshop skulder/nakke v/ Torben Bremann DIK

2014 Pilates matwork v/ Lotte Paarup Club La Santa
2014 Thorax, rum for åndedrættet v/ Siff Skovenborg DAP
2014 Fascial Fittness Intro Course v/ fysioterapeut Hilde Gudding
2014 Bækkenbundskursus v/ Ea Akasha 
2014 Åndedræt - og meditationskursus v/ FeelGood Kbh
2014 Matwork for Men v/ Natural Balance Kbh
 
2013 Pilates matwork v/ Lotte Paarup Club La Santa

2012 Certificeret ID Lifecoach fra ID Academy
2012 Nordic Babyswimming Conference, Dansk Svømmeforbund

2011 Aqua fitness vanngym Samling Horten, Norges Svømmeforbund
2011 Pilates matwork v/ Lotte Paarup Club La Santa
2011 RehabDesign Bækkenbund v/ fysioterapeut Hilde Gudding

2010 RehabDesign Skulder/nakke v/ fysioterapeut Hilde Gudding
2010 RehabDesign Bækken / Lænd v/ fysioterapeut Hilde Gudding
2010 The Franklin Ball & Band Exercise Workshop
2010 Pilates matwork v/ Lotte Paarup Club La Santa
2010 Åndedrættet er motoren v/ Lotte Paarup, DIK
2010 Sunde Fødder v/ Lotte Paarup, DIK

2009 Convention Tour Pilates & Yoga DGI
2009 Stott Pilates Rehab v/ Master Instructor og Fysioterapeut Melanie Byford-Young USA (Lumbar-Pelvic region, Scoliose and Osteoporose)
2009 Pilates Matwork og Reformer v/ Lotte Paarup Club La Santa

2008 9th Nordic Conference in Elementary Swimming Teaching, Iceland
2008 Rehab Pilates, Basic I+II, Correction Academy
2008 Pilates Matwork v/ Lotte Paarup Club La Santa
2008 Før / Efterfødsel m/ Stor Bold samt Toningballs, Nat. Balance.
2008 Flexband 4, Natural Balance Pilates, Kbh

2007 Pilates Toning Balls kursus, Natural Balance Pilates Kbh
2007 Int. Certificeret Stott Pilates IMP instruktør i Matwork level I fra Natural Balance Pilates, Kbh
2007 Åndedrætskursus hos Lone Mikkelsen Åndedrætsterapeut, Famaceut Ph.D.

2005 Fysiopilates II Helle Torp
2005 Babysvømning II

2004 Fysiopilates I Helle Torp
2004 Babysvømning I
_______________________________________________________
Erhvervsopgaver mv efter endt uddannelse
2023
Workshop for sygeplejersker Hvidovre hospital ifm en temadag

2022- 
Afholdelse af Pilates- Mindfulness retreat Skælskør

2019-
Afholdelse af Pilates- Mindfulness retreat Skælskør
Gæstelærer Sattva Yoga yinyoga uddannelsen

2018-
Workshop Helenekilde, Tisvilde v/ Lægernes efteruddannelse
Afholdelse af Pilates - Mindfulness retreat Skælskør

2017-
Workshop Helenekilde, Tisvilde v/ Lægernes efteruddannelse
Afholdelse af Pilates - Mindfulness retreat Skælskør

2016-
Afholdelse af Pilates - Mindfulness retreat Skælskør
Afholdelse af Pilates - Mindfulness retreat Kreta

2015-
Afholdelse af Pilates- Mindfulness retreat Kreta

2014-
Afholdelse af Pilates- Mindfulness retreat Kreta

2013-
Afholdelse af Pilates- Mindfulness retreat Kreta
Konsulent opgaver KU, Københavns kommune
DVD produktion " Trim din mørbrad"

2012-
Afholdelse af Pilates- Mindfulness retreat Kreta
Konsulent opgaver KU, Københavns kommune
Konsulent opgaver Novo Nordisk, Hillerød
Ad hoc underviser Den Intelligente Krop v/ Lotte Paarup

2011-
Ad hoc underviser Den Intelligente Krop v/ Lotte Paarup

2008-2024
Ansat i Svoemmeskolen.dk som instruktør i babysvømning samt vandgymnastik.

2007-
Certificeres til Stott Pilates IMP Instruktør.
Opstart af eget institut med personlig træning samt holdtræning.
Se nærmere under de enkelte punkter i menuen.

2006 - 2009
Ansat som babysvømningsinstruktør i Ishøj svømmeklub.

2005 -
Starter privat praksis hvor der tilbydes afspændende og stressreducerende kropsbehandlinger.
Se nærmere under de enkelte punkter i menuen

2004 - 2007
Uddannet babysvømningsinstruktør og ansat i svømmeklubben Neptun i Roskilde til undervisning i både babysvømning og varmtvandsgymnastik.

2004 - 2007
Underviser på specialhold for bla. Parkinson, brystopererede kvinder samt bækkenbundstræning.

2003 - 2007
Ansat i Privat bevægelsesinstitut dels som underviser og dels som administrator for instituttets 400 elever, 10 lærere samt 100 kursusrejser.

2003 - 2013
Ansat som underviser i Københavns kommunes projekt Nærgymnastik, AOF Rødovre, HOF, FOF Gentofte, LOF Frederiksberg, FO Gladsaxe samt FO i Hvidovre.